파크골프 주말 라운딩 준비하는 금요일, 연습 루틴 10분
목차
2) 파크골프 주말 대비 연습 루틴 10분(연습장·스크린 공통)
3) 주말 라운딩에서 스코어 지키는 ‘금요일 약속’ 3가지
4) 영진전문대학교 파크골프경영과｜주말 라운딩을 ‘실력’으로 바꾸는 과정
이번 주도 여기까지 오느라 수고 많으셨습니다. 금요일은 마음이 조금 가벼워지는 날이지만, 파크골프를 즐기는 분들에게는 동시에 주말 라운딩을 준비하는 날이기도 합니다.
주말에 더 잘 치기 위해 필요한 건 긴 연습이 아니라, 짧지만 정확한 정리입니다.
오늘 아침에는 10분만 투자해서 “이번 주 내 샷”을 정돈해보면 좋겠습니다.
1) 금요일은 ‘주말 라운딩 점검’의 날입니다
주말 라운딩을 앞두고 가장 먼저 할 일은 이것입니다.
- 이번 주 내 샷에서 가장 좋았던 것 1가지
- 가장 흔들렸던 것 1가지
- 주말에 반드시 지킬 루틴 1가지
이렇게 1-1-1로 정리하면, 연습도 라운딩도 훨씬 단순해집니다.
단순해지면 흔들림이 줄고, 흔들림이 줄면 스코어가 지켜집니다.
2) 파크골프 주말 대비 연습 루틴 10분(연습장·스크린 공통)
시간이 없을 때도 가능한 “짧고 강한 루틴”입니다.
(1) 2분: 그립·정렬 체크
- 그립 압력 10중 4~5
- 페이스 먼저 목표로
- 발·어깨 평행 정렬
(2) 4분: 거리감 3단(10m·20m·30m)
- 힘이 아니라 스윙 크기와 피니시로 거리 만들기
- 템포는 동일하게 유지
(3) 4분: 퍼팅 5개만 ‘루틴대로’
- 중간 스팟 찍기
- 어깨로 스트로크
- 피니시 1초 유지
이 10분 루틴의 목표는 “새 기술 추가”가 아니라, 주말에 흔들리지 않을 기준 만들기입니다.
3) 주말 라운딩에서 스코어 지키는 ‘금요일 약속’ 3가지
주말에 꼭 지키면 좋은 약속을 3개만 정해두세요.
- 첫 홀은 80% 스윙으로 안전하게 시작하기
- 무리한 핀 공략 금지(중앙과 안전 구간 우선)
- 미스샷 후 만회샷 금지(다음 샷은 루틴부터)
이 3가지만 지켜도, “큰 무너짐”이 확실히 줄어듭니다.
4) 영진전문대학교 파크골프경영과｜주말 라운딩을 ‘실력’으로 바꾸는 과정
파크골프는 주말에 즐기고 끝내는 취미가 될 수도 있지만,
체계적으로 배우면 지도, 운영, 스포츠경영까지 확장될 수 있는 분야입니다.
영진전문대학교 파크골프경영과는 현장 중심 인프라와 커리큘럼으로, 주중·주말 상황에 맞춰 전문성을 쌓을 수 있도록 돕습니다.
- 글로벌캠퍼스 내 파크골프 18홀 전용 구장
- 스크린 실습실 기반 반복 훈련 및 코칭
- 평일반 / 토요반(직장인·주말 과정) 운영
- 시니어 특화 커리큘럼, 현장 실습 중심 수업
“인생 2막을 파크골프로 준비할 수 있을까?”
그 질문에 답할 수 있도록, 배움의 길을 열어두고 있습니다.
[맺음말] 2월 6일, 주말 굿샷은 금요일 아침에 준비됩니다
주말 라운딩의 결과는 주말에만 결정되지 않습니다.
금요일 아침에 내 기준을 한 번 정리해두면, 토요일·일요일에는 훨씬 편하게 칠 수 있습니다.
2026년 2월 6일 금요일 아침,
여러분의 주말 라운딩이 안정적이고 즐거운 굿샷으로 이어지길 응원합니다.
영진전문대학교 파크골프경영과가 함께하겠습니다.
🎓 2026학년도 영진전문대학교 파크골프경영과 상담 안내(신입생·전공심화)
평일반 / 전공심화과정 상담
한동후 교수 ☎ 010-5398-0683
토요반(직장인/주말 과정) 상담
조진석 학과장 ☎ 010-5194-4143
