파크골프 기본기(그립·어드레스) 다시 잡는 수요일, 스윙이 편해지는 날

2026. 2. 4. 09:54카테고리 없음

목차

1) 수요일은 ‘그립’부터 점검하는 날입니다

2) 파크골프 어드레스 체크리스트 5가지

3) 스윙이 무거운 날, 이렇게만 바꿔보세요

4) 영진전문대학교 파크골프경영과|기본기를 ‘표준’으로 만드는 교육

 

한 주의 가운데쯤 오면 연습량은 늘었는데도 “왜 스윙이 자꾸 불편하지?” 싶은 날이 있습니다. 이럴 때는 새로운 기술을 더하기보다, 파크골프의 출발점인 **기본기(그립·어드레스)**로 돌아가는 게 가장 빠릅니다.

좋은 샷은 특별한 동작에서 나오기보다, 흔들리지 않는 기본 자세에서 나옵니다.
오늘 아침에는 5분만, 내 스윙을 편하게 만드는 기본기를 다시 정리해보면 좋겠습니다.

 

1) 수요일은 ‘그립’부터 점검하는 날입니다

파크골프 그립이 흔들리면 방향성, 거리감, 퍼팅까지 전부 영향을 받습니다.
오늘은 아래 3가지만 체크해보세요.

그립 압력: 10중 4~5(세게 쥐면 팔과 어깨가 굳습니다)
양손 밀착: 오른손(또는 아래 손)이 따로 놀지 않는지
손목 각도 고정: 임팩트 순간 손목을 꺾어 ‘찍지’ 않는지
그립이 편하면, 스윙은 절반은 이미 좋아진 겁니다.

 

 

2) 파크골프 어드레스 체크리스트 5가지

어드레스는 “샷이 시작되기 전, 이미 결과가 결정되는 구간”입니다.

공 위치: 항상 같은 위치(내 기준점을 정하기)
볼-몸 거리: 너무 가깝거나 멀지 않게 일정하게
무릎 각도: 살짝만(앉지 말고, 서지도 말고)
상체 기울기: 허리만 숙이지 말고 골반에서 숙이기
시선: 공을 끝까지 보고, 임팩트까지 유지하기
오늘은 이 중 1~2개만 제대로 고정해도 샷이 훨씬 안정됩니다.

 

 

3) 스윙이 무거운 날, 이렇게만 바꿔보세요

“힘을 빼야 하는데 힘이 들어간다”는 말이 가장 어려운 말입니다.
그럴 땐 감으로 빼지 말고, 동작으로 빼면 됩니다.

백스윙을 10%만 작게
피니시는 10%만 길게
호흡은 한 박자 늦게(내쉬면서 다운스윙)
이렇게만 해도 스윙이 ‘가벼워지면서’ 공은 더 곧게 갑니다.

 

 

4) 영진전문대학교 파크골프경영과|기본기를 ‘표준’으로 만드는 교육

파크골프를 체계적으로 배우면 가장 먼저 달라지는 건 “폼”이 아니라 기본기의 일관성입니다.
영진전문대학교 파크골프경영과는 현장 중심 교육으로, 누구나 같은 기준으로 점검하고 교정할 수 있도록 돕습니다.

글로벌캠퍼스 내 파크골프 18홀 전용 구장
스크린 실습실에서 그립·어드레스 반복 교정
평일반 / 토요반(직장인·주말 과정) 운영
시니어 특화 커리큘럼과 현장 실습 중심 수업
취미를 넘어 파크골프 지도자, 파크골프 전문가를 목표로 한다면
“내가 되는 기본기”를 “남에게도 설명 가능한 기본기”로 끌어올리는 과정이 필요합니다.

[맺음말] 2월 4일, 기본기 하나가 스윙을 편하게 만듭니다
오늘은 새로운 걸 더하지 않아도 충분합니다.
그립 한 번, 어드레스 한 번, 시선 한 번을 제대로 잡는 것. 그게 오늘의 가장 확실한 굿샷입니다.

2026년 2월 4일 수요일 아침,
여러분의 스윙이 더 편해지고, 샷이 더 곧아지며, 하루가 더 가벼워지길 응원합니다.
영진전문대학교 파크골프경영과가 함께하겠습니다.

🎓 2026학년도 영진전문대학교 파크골프경영과 상담 안내(신입생·전공심화)
평일반 / 전공심화과정 상담
한동후 교수 ☎ 010-5398-0683

토요반(직장인/주말 과정) 상담
조진석 학과장 ☎ 010-5194-4143