1. 체력의 기본 이해체력의 정의: 체력이란 무엇인가?체력의 구성 요소: 근력, 지구력, 유연성, 순발력의 이해2. 체력 측정 방법기초 체력 검사를 위한 도구 및 방법 소개:신체 구성 측정(체중, 체질량지수(BMI))유산소 능력 측정(최대 산소 섭취량, 1.6km 달리기)근력 측정(푸쉬업, 스쿼트)유연성 측정(유연성 테스트)3. 개인 맞춤형 체력단련 프로그램목표 세우기: 각 개인의 체력 수준에 맞춘 목표 설정운동 계획 작성: 주간 또는 월간 운동 계획 수립효과적인 운동법: 다양한 운동 기법 및 프로그램 소개4. 체력 단련 실습기초 체력 향상 운동: 웜업 및 스트레칭, 근력 운동, 유산소 운동 등그룹 운동: 팀워크와 동기 부여를 위한 단체 운동운동 결과 기록: 개인별 성과 기록 및 피드백

여러분의 파크골프학과 입학을 진심으로 축하합니다파크골프는 기술과 전략, 그리고 스포츠 정신이 조화를 이루는 종목입니다. 우리 학과는 이론과 실무를 겸비한 전문 교육을 통해 여러분이 국내외 파크골프 분야를 선도하는 인재로 성장할 수 있도록 최선을 다하고 있습니다.새로운 도전과 배움의 길에서 함께 성장하며, 파크골프의 발전에 기여할 수 있기를 기대합니다. 학과 생활이 의미 있고 보람찬 시간이 되기를 바라며, 다시 한번 여러분의 입학을 환영합니다.감사합니다.

파크골프경영과 재학생 전용 파크골프 야외실습장오늘 글캠 실습 중~~  박태준님 귤과, 김석진님 사과,제갈숙님 간식~너무 감사드립니다💛매서운 날씨에 A반 수고하셨습니다!학우님들 선배님들 모두 감기조심하세요🥰💘  미모3인방~!홀인원 헌터~? 실력들이 뛰어나십니다!한해를 마무리해가며, 수고하신이금순 교수님 감사드립니다💗(제 실력은.. 좀 더 노력해보겠습니다)한정화님, 정미정님축하해주세요! 그리고 정미정 재무님도이곳에서 홀인원~~~~⛳️

오늘 글로벌캠퍼스 수업 중 1A반 최두홍 고문님께서~^ 5번홀, 8번 홀에서 두~번 홀인원 하셨습니다⛳️ 🤗🤗🤗 너무 축하드립니다~!8번홀 홀인원~!5번홀 한번 더~ 나이스 샷!! 홀인원⛳️가을분위기 물씬 글로벌 캠퍼스에서 두홍고문님 멋~찐 사진 한장도 남겨봅니다🍁🍂 그리고 사진은 없지만~! 분위기 메이커 1A 김석진 경기위원장님도 1번홀 홀인원 하셨습니다 (글캠에 진공청소기 달았다고 말씀하십니다🤣) 축하해주세요🥳

오늘 박창연 학우님 오전 글켐1번홀에서 홀 인원했습니다 오후에 군위구장 D5홀에서 박태준학우님 홀 인 원 하셨습니다 두분 축하드립니다.

파크골프 자격증 명문 발돋음 파크골프지도자자격증 최다 합격재학생중 1급 지도자와 심판 수두룩하는 명문 발돋움영진전문대 파크골프경영과가 최근 실시된 파크골프 1급 지도자와 심판 자격증 시험에 전국 최다 합격자를 배출했다고 30일 밝혔다.​이번 시험에서 파크골프경영과 재학생 70명이 1급 시험에 응시해 33명이 합격, 47%의 합격률을 기록했다.​심판 자격시험에는 재학생 4명이 지원해 전원 합격하며 100%의 합격률을 자랑했다.​이로써 파크골프경영과는 재학생 가운데 1급 지도자 49명, 심판 자격 9명을 보유하며 파크골프 명문으로 자리 잡게 됐다.​▲파크골프경영과 학생들이 훈련을 받고 있다.[영진전문대 제공]대한파크골프협회는 1급 지도자 응시 자격을 기존에 '이 협회 회원으로 2급 지도자 자격을 취득한 후 ..